身上长闷头可能是由于毛囊炎、过敏反应或皮肤感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎：毛囊炎是皮肤毛囊发炎的一种常见皮肤病，可能由于皮肤清洁不当、摩擦或细菌感染引起。治疗毛囊炎通常可以使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素氟轻松乳膏等，但应在医生指导下使用。
2.过敏反应：过敏反应可能是由于接触了某些过敏原，如某些化妆品、金属饰品或特定食物等。治疗过敏反应可以采用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定片或马来酸氯苯那敏等，同时避免接触已知过敏原。
3.皮肤感染：皮肤感染可能由细菌、病毒或真菌引起，如金黄色葡萄球菌、单纯疱疹病毒或癣菌等。治疗皮肤感染需要根据感染类型选择合适的药物，如细菌感染可使用抗生素，真菌感染可使用抗真菌药物如酮康唑、克霉唑或特比萘芬等。
除以上原因外，还可能与个人体质、环境因素等有关。日常生活中应注意皮肤清洁和保湿，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品。若症状持续或加重，应及时就医。