舌头上有白色苔藓可能是口腔卫生不良、口腔疾病或消化系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不良：口腔清洁不彻底，食物残渣滞留在舌苔上，可能导致白色苔藓的出现。建议加强口腔卫生，每天刷牙两次，并使用舌刮器清洁舌苔。
2.口腔疾病：如口腔念珠菌感染、口腔溃疡等，也可能导致舌头上出现白色苔藓。针对念珠菌感染，可在医生指导下使用抗真菌药物如氟康唑、克霉唑、酮康唑等；对于口腔溃疡，可使用消炎止痛药物如复方口炎清、口腔溃疡散等。
3.消化系统问题：如胃肠功能紊乱、消化不良等，也可能导致口腔内环境失衡，出现白色苔藓。建议调整饮食习惯，避免过度油腻、辛辣食物，可服用助消化药物如多酶片、乳酸菌素片等。
除以上原因外，舌头上有白色苔藓还可能与免疫力下降、维生素缺乏等因素有关。建议保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力，必要时可在医生指导下补充维生素B族、维生素C等。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因。