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一紧张就拉稀怎么回事

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

紧张就拉稀可能是由于压力、肠道敏感性增加或肠道功能紊乱等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.压力导致的肠道反应:紧张情绪会导致交感神经系统兴奋,刺激肠道蠕动加快,从而引发腹泻。治疗方法包括心理疏导、放松训练等,必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物如艾司唑仑、帕罗西汀等。

2.肠道敏感性增加:部分人肠道对刺激较为敏感,紧张时肠道蠕动加快,导致腹泻。可尝试使用抗胆碱药物如硫酸阿托品、溴化新斯的明等,缓解肠道痉挛,减少腹泻。

3.肠道功能紊乱:长期紧张、焦虑等情绪可导致肠道功能紊乱,出现腹泻等症状。治疗上可采用调节肠道菌群平衡的方法,如服用益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌等,改善肠道环境。

除以上原因外,紧张性腹泻还可能与饮食习惯、食物不耐受等因素有关。建议日常保持良好的生活习惯,避免过度紧张,合理饮食,必要时寻求专业医生的帮助。

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