结膜炎可能是环境因素、过敏反应、细菌或病毒感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：长时间处于烟雾、灰尘等污染环境中，或长时间使用电子屏幕导致眼部疲劳，可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩，同时改善用眼习惯。
2.过敏反应：过敏原如花粉、尘螨等可引起眼部瘙痒、红肿，可使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸非索非那定和酮替芬等缓解症状，但需在医生指导下使用。
3.细菌或病毒感染：如金黄色葡萄球菌或腺病毒等感染可导致结膜充血、分泌物增多，通常需使用抗生素滴眼液如氟康唑、左氧氟沙星或氯霉素等进行治疗，同时注意个人卫生。
除以上原因外，还可能与眼部外伤、自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中应注意眼部卫生，避免用手揉眼，出现症状应及时就医检查。