孩子总是头晕可能是贫血、低血糖或睡眠不足等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足：睡眠不足也是导致孩子头晕的原因之一。儿童生长发育需要充足的睡眠，睡眠不足会影响神经系统功能，导致注意力不集中、记忆力下降、头晕等症状。保证孩子每天8小时-10小时的高质量睡眠，有助于缓解头晕症状。
2.贫血：贫血是导致孩子头晕的常见原因之一。贫血时，血液中红细胞和血红蛋白含量减少，导致组织器官供氧不足，从而引起头晕。治疗贫血通常需要补充铁剂、维生素B12和叶酸等，如硫酸亚铁片、甲硝唑片和叶酸片等，应在医生指导下用药。
3.低血糖：低血糖是指血糖水平低于正常范围，常见于长时间不进食或剧烈运动后。低血糖时，大脑能量供应不足，可出现头晕、乏力等症状。治疗低血糖需要及时补充葡萄糖，如口服葡萄糖水或静脉注射葡萄糖等。
除以上原因外，孩子头晕还可能与情绪波动、过度用眼、颈椎病等因素有关。家长应关注孩子的生活习惯和心理状态，必要时寻求专业医生的帮助。