大便拉血块可能是便秘、痔疮或肠道疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.便秘：便秘可能导致大便干燥，排便时用力过度，造成肛门或直肠黏膜受损出血，形成血块。治疗便秘可通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动等方法，必要时可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液或聚乙二醇等药物缓解症状。
2.痔疮：痔疮是肛门静脉曲张所致，排便时痔疮受到挤压，可能导致出血。痔疮分为内痔和外痔，治疗方法包括药物治疗、微创手术等。常用的药物有复方甘草片、地奥司明片和马应龙麝香痔疮膏等，应在医生指导下使用。
3.肠道疾病：肠道疾病如炎症性肠病、肠息肉、肠癌等也可能导致大便带血。这类疾病需要尽早就医，通过肠镜检查明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体方案需根据病情由医生制定。
除以上原因外，还可能与饮食不当、长期服用抗凝药物等因素有关。建议保持健康饮食习惯，避免长时间服用可能引起出血的药物。如有持续或大量便血，应及时就医，以免延误病情。