宝宝睡觉时发出声音并使劲可能是以下原因引起的，建议家长及时观察并根据具体情况寻求专业医生的帮助。
1.呼吸不畅：宝宝可能因为鼻塞或喉咙有痰而呼吸不畅，导致睡眠时发出声音。此时，家长可以使用生理盐水或儿童专用的鼻腔清洁器来缓解鼻塞。
2.消化不良：宝宝如果吃得过多或过快，可能导致胃部不适，从而在睡眠中发出声音。家长应注意宝宝的饮食规律，避免过度喂养，并在必要时使用儿童助消化药物，如健胃消食片、小儿七星茶等。
3.睡眠障碍：宝宝可能存在睡眠障碍，如梦魇或夜惊等，导致睡眠中出现异常行为。家长应保持宝宝的睡眠环境安静舒适，并在必要时咨询医生，使用适当的药物，如小儿安神颗粒、小儿定惊丸等，以改善睡眠质量。
除以上原因外，宝宝睡觉时发出声音还可能与生长发育、心理因素等有关。家长应密切关注宝宝的睡眠状况，保持良好的生活习惯，并在出现异常情况时及时就医。同时，家长也可以尝试使用一些舒缓的音乐或故事来帮助宝宝放松，促进其安稳入睡。