肌红蛋白偏高可能是肌肉损伤、肾功能不全或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉损伤：剧烈运动或肌肉受到撞击等外力作用，可能导致肌细胞破裂，释放肌红蛋白进入血液，造成肌红蛋白偏高。治疗方法包括休息、冷敷、使用抗炎药物如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等缓解炎症和疼痛。
2.肾功能不全：肾脏是肌红蛋白的主要排泄器官，肾功能不全时，肌红蛋白排泄受阻，可能导致肌红蛋白偏高。治疗方法需要针对肾功能不全的原因，可能包括控制高血压、糖尿病等基础疾病，使用利尿剂、降压药等改善肾功能。
3.某些疾病：肌营养不良症、肌炎、代谢性疾病等可能导致肌红蛋白合成或代谢异常，引起肌红蛋白偏高。治疗方法需要针对具体病因，可能包括药物治疗、营养支持、康复训练等。
除以上原因外，还可能与遗传、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意适量运动、避免肌肉损伤，定期体检，发现肌红蛋白偏高应及时就医，明确原因，遵医嘱进行合理治疗。