血沉高可能是炎症、感染、自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.炎症：血沉的升高常见于各种炎症性疾病，如急性感染、慢性炎症等。治疗方法包括抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等，应在医生指导下使用。
2.感染：血沉升高也可能是细菌、病毒等感染引起的。治疗感染性疾病需要针对病原体使用相应的药物，如阿昔洛韦、利巴韦林和头孢曲松等，需遵医嘱用药。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，也可能导致血沉升高。治疗这类疾病通常需要使用激素类药物，如泼尼松、地塞米松和甲泼尼龙等，应在医生指导下进行。
除以上原因外，血沉高还可能与肿瘤、贫血、妊娠等因素有关。日常生活中应注意增强免疫力，保持良好的生活习惯，并定期进行体检。如出现血沉升高，应及时就医，查明原因，对症治疗。