反胃恶心想吐可能是消化不良、胃肠功能紊乱或急性胃肠炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或进食油腻食物等都可能导致消化不良，出现恶心呕吐的症状。治疗上可以服用多酶片、健胃消食片等药物，帮助消化，促进胃肠蠕动。
2.胃肠功能紊乱：长期精神压力大、生活不规律等都可能引起胃肠功能紊乱，导致恶心呕吐。治疗上可以服用莫沙必利、曲美布汀等药物，调节胃肠功能，缓解症状。
3.急性胃肠炎：感染细菌或病毒等病原体，引起急性胃肠炎，也会出现恶心呕吐的症状。治疗上需要使用抗生素如左氧氟沙星、阿莫西林等，同时补充水分和电解质，必要时可使用止吐药物如甲氧氯普胺等。
除以上原因外，还可能与妊娠、药物副作用、颅内压增高等因素有关。日常生活中要注意饮食卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。如症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。