下眼睑疼痛可能是眼部疲劳、结膜炎或眼睑炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子产品或阅读，眼睛得不到充分休息，可能导致眼部疲劳，引起下眼睑疼痛。建议适当休息，每隔一小时远眺10分钟，可使用人工泪液缓解眼部不适。
2.结膜炎：结膜炎是眼睛结膜发炎的病症，可能由细菌、病毒或过敏引起。表现为眼红、分泌物增多、眼睑疼痛等症状。治疗结膜炎需根据病因选用抗生素眼药水如氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液等，抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等，遵医嘱用药。
3.眼睑炎：眼睑炎是眼睑边缘发炎的病症，可能由细菌感染、螨虫感染或油脂分泌过多引起。表现为眼睑红肿、疼痛、瘙痒等症状。治疗眼睑炎需保持眼部卫生，可使用红霉素眼膏、金霉素眼膏、复方硫黄乳膏等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与眼部外伤、眼部异物等因素有关。日常生活中注意眼部卫生，避免揉眼，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。