感觉牙齿里面胀胀的疼可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙龈炎：牙龈炎是牙齿疼痛的常见原因之一，可能由于口腔卫生不良导致细菌滋生。治疗方法包括使用抗菌漱口水，如复方氯己定含漱液、甲硝唑漱口液，以及保持良好的口腔卫生习惯。
2.牙髓炎：牙髓炎通常由龋齿或牙齿损伤引起，导致牙髓发炎。治疗方法可能包括根管治疗和使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和甲硝唑，以控制感染。
3.牙周病：牙周病是由牙菌斑和牙结石积累引起的，可能导致牙齿松动和疼痛。治疗方法包括牙周清洁和使用局部抗生素，如米诺环素凝胶、氯己定凝胶和甲硝唑凝胶。
除以上原因外，还可能与牙齿过敏、牙齿磨损等因素有关。建议定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生，并在出现牙齿疼痛时及时就医。