白细胞减少可能是营养不良、病毒感染或某些药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良长期饮食不均衡或缺乏必需的微量元素，如维生素B12和叶酸，可能导致白细胞生成减少。治疗时可补充相应的营养元素，如维生素B12片、叶酸片和铁剂等。
2.病毒感染某些病毒感染，如流感病毒、巨细胞病毒等，可导致白细胞暂时性减少。一般无需特殊治疗，多休息、多喝水，必要时可使用抗病毒药物如奥司他韦、阿昔洛韦等。
3.药物副作用某些药物如阿司匹林、吲哚美辛等，可能引起白细胞减少。此时应在医生指导下调整药物剂量或更换其他药物，同时可使用白细胞生成刺激因子如重组人粒细胞刺激因子等，促进白细胞生成。
除以上原因外，白细胞减少还可能与自身免疫性疾病、骨髓增生异常等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食、加强锻炼，提高免疫力。如出现反复发热、感染等症状，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。