呼吸感觉很费力很累可能是由多种原因引起的，如感冒、哮喘或心脏疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：感冒是引起呼吸费力的常见原因之一。感冒时，呼吸道受到病毒感染，导致黏膜肿胀，从而引起呼吸不畅。治疗感冒时，可以使用感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺片等药物，但需在医生指导下使用。
2.哮喘：哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，可导致气道高度反应性，引起呼吸费力。哮喘的治疗需要使用吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等药物，同时避免接触过敏原。
3.心脏疾病：心脏疾病如心力衰竭、急性心肌梗死等，也可能导致呼吸费力。这类疾病需要及时就医，根据具体病因进行治疗，可能需要使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物。
日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度劳累等。如出现呼吸费力等症状，应及时就医，以免延误病情。