脖子出现结节可能是淋巴结肿大、甲状腺结节或脂肪瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.淋巴结肿大：感染、炎症或免疫系统疾病可能导致淋巴结肿大。治疗方法包括抗生素治疗感染、抗炎药物治疗炎症或免疫抑制剂治疗免疫系统疾病。常用药物有阿莫西林、布洛芬和泼尼松，应在医生指导下用药。
2.甲状腺结节：甲状腺结节可能是良性或恶性，需要通过超声检查、细针穿刺活检等方法确诊。治疗方法包括观察、药物治疗或手术治疗。常用药物有甲状腺素和甲磺酸阿莫西林，应在医生指导下用药。
3.脂肪瘤：脂肪瘤是良性肿瘤，通常无需治疗，除非结节较大或影响美观。治疗方法包括手术切除或脂肪溶解注射。常用药物有脂肪溶解注射液，应在医生指导下用药。
建议保持良好的生活习惯，避免颈部受伤，定期进行体检。如有不适，应及时就医，以免延误病情。