外阴肿大可能是激素水平变化、过敏反应或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.激素水平变化：女性在月经周期中，激素水平波动可能导致外阴组织水肿。此外，妊娠期或更年期激素变化也可能引起外阴肿大。此时，可在医生指导下使用激素类药物调节。
2.过敏反应：外阴肿大也可能是由于过敏反应，如对某些化学物质、卫生巾或洗涤剂过敏。避免接触过敏原，并使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定等，可缓解症状。
3.局部感染：外阴肿大可能是由于细菌、真菌或病毒感染引起的局部感染。例如，念珠菌感染可能导致外阴瘙痒和肿胀。治疗时可使用克霉唑、氟康唑等抗真菌药物，但应在医生指导下使用。
除以上原因外，外阴肿大还可能与慢性疾病等因素有关。日常生活中，注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗涤剂，保持外阴干燥。如症状持续或加重，应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。