左屁股麻木可能是坐姿不当、局部神经受压或腰椎间盘突出等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.坐姿不当：长时间保持同一姿势，尤其是坐姿不正确，可能导致臀部肌肉和神经受压，引发麻木感。改善方法包括定时起身活动，调整坐姿，使用坐垫等。
2.局部神经受压：坐骨神经或其他局部神经受到压迫，也可能导致臀部麻木。治疗方法可能包括物理治疗、药物治疗以及必要时的手术治疗。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出压迫神经根，可能引起臀部及下肢的麻木和疼痛。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和对乙酰氨基酚等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与糖尿病、血管疾病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿，定期进行身体检查，并在出现症状时及时就医。