心肌缺血可能是由于冠状动脉狭窄、心肌耗氧量增加或冠状动脉痉挛等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.冠状动脉狭窄：冠状动脉是供应心肌血液的主要血管，当其发生狭窄时，心肌的血液供应就会减少，导致心肌缺血。治疗方法包括药物治疗和介入治疗，药物治疗主要有阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷和他汀类药物等，应在医生指导下用药。
2.心肌耗氧量增加：剧烈运动、情绪激动等情况下，心肌的耗氧量会增加，如果冠状动脉供血不足，就会引起心肌缺血。此时应避免过度劳累和情绪波动，同时可以服用β受体阻滞剂如美托洛尔、阿替洛尔等药物，以降低心肌耗氧量。
3.冠状动脉痉挛：冠状动脉痉挛是指冠状动脉突然收缩，导致心肌供血不足。常见诱因包括吸烟、饮酒、寒冷刺激等。治疗上除了避免诱因外，还可以使用钙通道阻滞剂如硝苯地平、维拉帕米等药物，以缓解冠状动脉痉挛。
除以上原因外，心肌缺血还可能与高血压、糖尿病、高血脂等因素有关。日常生活中应注意合理饮食、适量运动、戒烟限酒，并定期检查血压、血糖、血脂等指标。如出现胸痛、胸闷等症状，应及时就医，以免延误病情。