前胸贴后背疼可能是肌肉劳损、胸膜炎或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用胸部肌肉可能导致肌肉劳损，表现为前胸贴后背疼痛。治疗方法包括休息、热敷和按摩，必要时可使用药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林缓解疼痛。
2.胸膜炎：胸膜炎是由胸膜炎症引起的，可能伴有胸痛、发热和呼吸困难等症状。治疗方法包括抗生素治疗、消炎止痛药物如布洛芬和对乙酰氨基酚，以及充分休息。
3.心脏疾病：心脏疾病如心绞痛、急性心肌梗死等也可能导致前胸贴后背疼痛。这类疼痛通常伴随压迫感、气短等症状。治疗方法需要根据具体病因进行，可能包括药物治疗、介入治疗或外科手术。
建议患者注意日常饮食和作息，避免过度劳累，如疼痛持续或加重，应及时就医检查，明确病因并接受专业治疗。