尾骨部疼痛可能是坐姿不当、肌肉劳损或尾骨骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.坐姿不当：长时间保持同一坐姿，尤其是坐姿不正确，可能导致尾骨部受压，引起疼痛。建议定时改变坐姿，使用坐垫缓解压力。
2.肌肉劳损：长时间站立或重复性动作可能导致尾骨周围肌肉劳损，引发疼痛。可采用热敷、按摩等方法缓解肌肉紧张。
3.尾骨骨折：跌倒或外力撞击可能导致尾骨骨折，出现剧烈疼痛。需通过X线检查确诊，严重时可能需要手术治疗。
除以上原因外，尾骨部疼痛还可能与炎症、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，遵医嘱进行治疗。