肚脐眼大可能是由于腹部脂肪堆积、腹壁肌肉松弛或脐疝等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.腹部脂肪堆积：长期摄入高热量食物，缺乏运动，可能导致腹部脂肪堆积，使得肚脐眼看起来较大。改善方法包括调整饮食结构，增加富含膳食纤维的食物摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入，并进行规律的有氧运动。
2.腹壁肌肉松弛：随着年龄的增长，肌肉逐渐失去弹性，或者经历怀孕分娩后，腹壁肌肉可能出现松弛，导致肚脐眼变大。可以通过加强腹部肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等来增强肌肉力量。
3.脐疝：脐疝是指脐部腹壁组织薄弱，导致腹腔内器官或脂肪组织突出形成的疝。这种情况需要通过外科手术进行治疗，如使用无张力疝修补术等。
除以上原因外，还可能与慢性疾病等因素有关。建议保持健康的生活方式，定期体检，如有异常应及时就医。