治疗舌扁桃体炎的方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.物理治疗：对于中度舌扁桃体炎，除了药物治疗外，还可以采用物理治疗，如冷敷、热敷等。这些方法可以促进血液循环，缓解炎症和疼痛，但需在专业医生指导下进行。
2.药物治疗：对于轻度的舌扁桃体炎，可以采用消炎止痛药物，如复方氨酚烷胺、布洛芬缓释胶囊和罗红霉素分散片等。这些药物可以缓解炎症和疼痛，但需在医生指导下使用，避免过敏或副作用。
3.手术治疗：对于重度或反复发作的舌扁桃体炎，可能需要手术治疗，如扁桃体肥大手术。手术治疗可以彻底去除病灶，防止复发，但需在专业医生评估后决定。
舌扁桃体炎患者在日常护理中，应注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激性食物，多饮水，保持室内空气湿润。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。