成人脐炎长期不好，一般需根据具体情况选择合适的治疗方法。通常，治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.物理治疗：对于局部红肿、疼痛明显的脐炎，可采用热敷、理疗等物理方法，促进血液循环，缓解症状。但需避免局部过度刺激，以免加重炎症。
2.药物治疗：对于轻度脐炎，可采用局部抗生素软膏涂抹，如红霉素软膏、氯霉素软膏等。同时，口服抗生素如阿莫西林、头孢克洛等，以控制感染。但需注意药物过敏反应，应在医生指导下用药。
3.手术治疗：对于药物治疗无效、炎症反复发作或形成脓肿的脐炎，需考虑手术治疗。手术可清除病灶，防止感染扩散。但手术存在一定风险，需在专业医生指导下进行。
保持脐部清洁干燥，避免局部刺激和损伤。如脐炎症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。