脂溢性皮炎的治疗方法主要有生活习惯调整、药物治疗、物理治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活习惯调整：患者应避免接触刺激性物质，如肥皂、洗涤剂等，减少皮肤干燥和刺激。保持皮肤清洁和湿润，可使用温和的保湿剂，如甘油、凡士林等。避免过度搔抓，以免加重皮肤损伤。
2.药物治疗：轻度脂溢性皮炎可使用外用皮质类固醇药物，如氢化可的松、泼尼松等，以减轻炎症和瘙痒。中重度患者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，缓解过敏症状。严重患者需在医生指导下使用免疫抑制剂，如环孢素A等。
3.物理治疗：对于顽固性脂溢性皮炎，可采用紫外线照射、电疗等物理治疗方法，促进皮肤修复和愈合。但需在专业医生指导下进行，避免过度治疗。
日常生活中，患者应注意皮肤护理，避免过度清洁和刺激。如症状持续加重，应及时就医，寻求专业治疗。