双侧上颌窦炎的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗等，通常需要根据具体情况进行选择。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、按摩和蒸汽吸入等，这些方法可以促进局部血液循环，减轻炎症和缓解症状。热敷可以在家中使用热毛巾或热水袋进行，而蒸汽吸入则可以通过加湿器或热水蒸汽来实现。
2.药物治疗
对于轻度的双侧上颌窦炎，一般首选药物治疗。常用的药物包括抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，这些药物可以帮助控制感染。同时，使用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可以缓解疼痛和发热症状。此外，鼻腔滴入生理盐水或使用鼻腔喷雾剂，有助于缓解鼻塞和改善鼻腔通气。
3.手术治疗
对于药物治疗和物理治疗效果不佳，或者病情严重的双侧上颌窦炎患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括内镜下上颌窦开放术、上颌窦囊肿切除术等，这些手术可以清除病灶，改善鼻窦通气和引流。
在日常护理中，应注意保持鼻腔清洁，避免过敏原和刺激物的接触，定期进行鼻腔冲洗。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。