眼睛胀得慌可能是眼部疲劳、眼部疾病或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子产品或阅读，眼睛长时间聚焦在近距离物体上，可能导致眼部肌肉疲劳，出现眼睛胀的感觉。建议每隔一小时远眺10分钟，使用护眼液滴眼液缓解眼部疲劳。
2.眼部疾病：干眼症、结膜炎等眼部疾病也可能导致眼睛胀。干眼症可使用人工泪液、玻璃酸钠滴眼液等缓解症状；结膜炎需使用抗生素滴眼液如氟康唑滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等治疗。
3.全身性疾病：高血压、糖尿病等全身性疾病也可能引起眼部不适。高血压患者可使用降压药物如硝苯地平、美托洛尔等控制血压；糖尿病患者需控制血糖，使用降糖药物如二甲双胍、格列本脲等。
建议保持良好的作息，避免眼部接触过敏原。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药。