龟头和包皮红肿可能是由于过敏反应、外伤、局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：龟头和包皮红肿也可能是由于对某些物质过敏，如避孕套、润滑剂或洗涤剂等。治疗方法包括避免接触过敏原，并使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸异丙嗪等，需遵医嘱用药。
2.外伤：龟头和包皮红肿还可能是由于外伤，如摩擦、撞击或手术等。治疗方法包括局部冷敷、使用消炎止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和罗红霉素等，应在医生指导下用药。
3.局部感染：龟头和包皮红肿可能是由于细菌或真菌感染导致的，如念珠菌感染。治疗方法包括使用抗真菌药物如克霉唑、咪康唑和酮康唑等，应在医生指导下用药。
建议注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免过度清洗。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。