促甲状腺激素偏高可能是碘摄入不足、药物影响、甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.碘摄入不足：碘是合成甲状腺激素的重要元素，碘摄入不足会导致甲状腺激素合成减少，进而使促甲状腺激素升高。改善方法主要是增加碘的摄入，如食用富含碘的食物或服用碘制剂。
2.药物影响：某些药物如锂盐、抗甲状腺药物等可能影响甲状腺激素的合成和分泌，导致促甲状腺激素偏高。这种情况下需要在医生指导下调整药物使用，必要时更换其他药物。
3.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是导致促甲状腺激素偏高的常见原因，可能与碘摄入不足、自身免疫性甲状腺炎等因素有关。治疗方法包括补充碘剂、使用甲状腺激素替代治疗等，如左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
日常生活中应注意均衡饮食，适量补充碘，避免过度疲劳和精神压力。如出现促甲状腺激素偏高，应及时就医，明确原因，对症治疗。