左手寸关尺脉沉、细弱可能是气血不足、心脏功能减弱或肾脏功能不足等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.气血不足：气血不足会导致脉象沉细无力，常见于营养不良、过度疲劳等。治疗方法包括改善饮食、增加营养摄入，适当休息，必要时可服用补血药物如阿胶、当归、黄芪等，但应在医生指导下用药。
2.心脏功能减弱：心脏功能减弱会导致血液循环不畅，出现脉象沉细。治疗方法包括改善生活方式，避免过度劳累，适当锻炼，必要时可服用强心药物如地高辛、美托洛尔、卡维地洛等，但需遵医嘱用药。
3.肾脏功能不足：肾脏功能不足会导致水液代谢异常，出现脉象沉细。治疗方法包括控制饮食，减少盐分摄入，避免高蛋白食物，必要时可服用利尿药物如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等，但应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与情绪波动、内分泌失调等因素有关。建议保持良好的心态，避免情绪波动过大，定期体检，发现问题及时就医。