后背正中间突然疼痛可能是肌肉拉伤、坐姿不当或内脏器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：长时间保持同一姿势或突然进行剧烈运动，可能导致背部肌肉拉伤，引起疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔等缓解炎症和疼痛，但应在医生指导下使用。
2.坐姿不当：长时间坐姿不正确，如驼背或前倾，可能导致背部肌肉紧张和疼痛。改善坐姿，定时起身活动，可减轻症状。
3.内脏器官问题：某些内脏疾病如肾脏疾病、胆囊炎等也可能引起背部疼痛。这类情况需通过医学检查确诊，并根据医生建议进行治疗。
除以上原因外，还可能与情绪紧张、睡眠姿势不当等因素有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿和睡姿，适当进行背部肌肉锻炼，如症状持续或加重，应及时就医。