眼睛干涩痒可能是由于多种原因引起的，如长时间使用电子产品、眼部疲劳、环境因素等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间使用电子产品：长时间盯着电脑、手机等电子产品，眼睛容易干涩、疲劳，导致眼睛干涩痒。建议每隔一小时休息10分钟，远眺放松眼睛。
2.眼部疲劳：长时间工作、学习，眼睛得不到充分休息，容易引发眼部疲劳，出现干涩痒的症状。建议合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠。
3.环境因素：干燥、风沙等环境因素也可能导致眼睛干涩痒。建议在干燥环境下使用加湿器，外出时佩戴护目镜，减少眼睛受到外界刺激。
除以上原因外，眼睛干涩痒还可能与眼部疾病、过敏等因素有关。日常应注意眼部卫生，避免揉眼，保持室内空气流通。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药，如人工泪液、抗过敏药物等，以缓解症状。