吃槟榔拉肚子可能是消化不良、过敏反应或槟榔中某些成分刺激肠胃等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：槟榔中含有较多的纤维素和鞣质，这些物质不易被人体消化吸收，可能导致消化不良，引起腹泻。治疗上可使用多酶片、乳酶生等助消化药物，促进食物消化。
2.过敏反应：部分人对槟榔中的某些成分可能存在过敏反应，食用后出现腹泻、皮疹等症状。此时应避免再次食用槟榔，并可使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗过敏药物缓解症状。
3.刺激肠胃：槟榔中的生物碱等成分具有一定的刺激性，过量食用可能刺激肠胃，引起腹泻。此时可使用蒙脱石散、复方黄连素片等药物保护肠胃黏膜，减轻刺激。
除以上原因外，还可能与个人体质、食用量等因素有关。建议适量食用槟榔，如有不适症状应及时就医，遵医嘱用药。