皮下出现瘀斑可能是由于轻微外伤、血小板减少或凝血功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤：日常生活中，皮肤受到轻微撞击或摩擦，可能导致局部毛细血管破裂，形成瘀斑。这种情况通常无需特殊治疗，瘀斑会在几天内自行消退。
2.血小板减少：血小板在血液凝固过程中发挥重要作用。当血小板数量低于正常范围时，皮肤容易出现瘀斑。治疗方法包括使用促血小板生成药物如重组人血小板生成素、地塞米松和环磷酰胺等，应在医生指导下用药。
3.凝血功能异常：凝血功能异常可能由遗传性疾病、肝脏疾病或某些药物引起。患者皮肤容易出现瘀斑，甚至出现内脏出血。治疗方法包括补充凝血因子、使用抗凝药物如华法林、阿司匹林等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，皮下瘀斑还可能与年龄、性别、营养不良等因素有关。建议保持均衡饮食，避免剧烈运动，定期体检，发现异常及时就医。