大众养生网

浑身难受怎么回事

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

浑身难受可能是疲劳、感冒或慢性疲劳综合征等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.疲劳:长时间的工作或学习压力可能导致身体和精神疲劳,表现为浑身无力、肌肉酸痛等症状。此时应适当休息,保证充足的睡眠,并可服用维生素B族、复方氨基酸胶囊等药物来缓解疲劳。

2.感冒:感冒是一种常见的病毒性疾病,可导致浑身酸痛、发热、咳嗽等症状。治疗感冒可服用感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、复方氨酚烷胺片等药物,同时多饮水、保持室内通风。

3.慢性疲劳综合征:这是一种长期存在的疲劳状态,可能与免疫系统异常、神经系统紊乱等因素有关。治疗慢性疲劳综合征需要综合调理,包括改善生活习惯、合理饮食、适当运动等,并可在医生指导下服用人参、枸杞等中药来调理身体。

除以上原因外,浑身难受还可能与情绪波动、营养不良等因素有关。日常生活中应保持良好的心态,合理饮食,适当锻炼,以增强身体抵抗力。如症状持续不缓解,应及时就医,查明原因,对症治疗。

推荐文章

推荐问答