放屁多且臭可能是消化不良、饮食不当或肠道疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：消化不良可能导致食物在肠道内停留时间过长，产生大量气体，从而引起放屁多且臭。治疗消化不良可以采用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，促进消化，减少气体产生。
2.饮食不当：摄入过多的高脂肪、高蛋白食物或不易消化的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，可能导致肠道内气体增多，引起放屁多且臭。调整饮食习惯，增加膳食纤维摄入，有助于改善症状。
3.肠道疾病：肠道疾病如肠炎、肠易激综合征等，可能导致肠道功能紊乱，引起放屁多且臭。治疗肠道疾病需要针对具体病因，如使用抗生素治疗感染性肠炎，或使用抗痉挛药物缓解肠易激综合征症状。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，避免过度紧张，必要时及时就医，根据医生建议进行治疗。