手掌粗糙、摸起来像砂纸可能是由于皮肤干燥、湿疹或接触性皮炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤干燥是导致手掌粗糙的常见原因，尤其是在冬季或干燥环境中。保持皮肤湿润是关键，可以使用保湿霜或乳液，如凡士林、尿素霜和甘油。这些产品可以帮助锁住水分，减少皮肤干燥。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可能导致皮肤发红、瘙痒和粗糙。治疗湿疹通常需要使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松、醋酸泼尼松片和氟轻松。同时，避免接触刺激性物质和保持皮肤清洁也是重要的。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由接触某些物质引起的皮肤炎症反应，如清洁剂、金属或植物。避免接触已知的过敏原是首要措施。如果症状严重，医生可能会开处方药物，如非甾体抗炎药布洛芬、抗组胺药氯雷他定片和外用皮质类固醇药膏。
除以上原因外，还可能与遗传因素、营养不良等因素有关。日常生活中应注意保持皮肤清洁和湿润，避免长时间接触刺激性物质。若症状持续或加重，请及时就医。