上呼吸道痛可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏、感染等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒引起的疼痛：感冒时，病毒或细菌侵入上呼吸道，导致黏膜充血肿胀，引起疼痛。可使用复方氨酚烷胺片、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状，但需遵医嘱用药。
2.过敏引起的疼痛：过敏原如花粉、灰尘等刺激上呼吸道，引起黏膜充血、水肿，导致疼痛。可使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物缓解症状，但需遵医嘱用药。
3.感染引起的疼痛：细菌或病毒感染上呼吸道，导致黏膜炎症反应，引起疼痛。可使用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素治疗感染，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，上呼吸道痛还可能与干燥、吸烟、空气污染等因素有关。建议保持室内空气湿润，戒烟，避免长时间处于空气污染环境中。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。