左手中指发麻可能是局部压迫、神经损伤或血液循环不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部压迫：长时间保持同一姿势或手部受压，可能导致局部血液循环不畅，引起手指发麻。此时可尝试改变姿势，进行手部按摩或热敷，以促进血液循环。
2.神经损伤：颈椎病、腕管综合征等疾病可能压迫神经，导致手指发麻。治疗时可使用维生素B族、甲钴胺、神经酰胺等药物，促进神经修复，缓解症状。但需在医生指导下用药，避免不良反应。
3.血液循环不良：糖尿病、高血压等疾病可能导致血管病变，影响血液循环，引起手指发麻。治疗时可使用丹参、川芎、红花等药物，改善微循环，促进血液流通。同时控制好基础疾病，降低并发症风险。
除以上原因外，左手中指发麻还可能与缺乏维生素、外伤等因素有关。日常生活中应注意手部保暖，避免长时间保持同一姿势。若症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，对症治疗。