精子出现褐色可能是由于血精症、生殖系统感染或生殖器官损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血精症：血精症是指精液中混有血液，可能由于生殖系统血管破裂或炎症引起。治疗方法包括使用止血药物如凝血酶、酚磺乙胺等，同时需要抗炎治疗，如使用头孢类抗生素或氟喹诺酮类抗生素。
2.生殖系统感染：生殖系统感染如前列腺炎、精囊炎等可能导致精液变色。治疗方法包括使用抗生素如左氧氟沙星、阿莫西林等，同时配合消炎药物如吲哚美辛、布洛芬等。
3.生殖器官损伤：生殖器官受到外力撞击或手术损伤，可能导致局部出血，影响精液颜色。治疗方法需要根据损伤程度，可能需要手术治疗。
除以上原因外，精子褐色还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意饮食均衡。如出现精液异常，应及时就医，以免影响生育能力。