牙齿经常无缘无故出血可能是牙龈炎、牙周炎或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙龈炎：牙龈炎是牙齿出血的常见原因，主要是由于牙菌斑和牙结石的堆积刺激牙龈所致。治疗方法包括洗牙、使用抗菌漱口水和正确刷牙等。常用的抗菌漱口水有氯己定含漱液、三氯生漱口水等。
2.牙周炎：牙周炎是牙龈炎的进一步发展，表现为牙龈红肿、出血和牙齿松动。治疗方法包括深度清洁、牙周手术和使用抗生素等。常用的抗生素有阿莫西林、甲硝唑和克林霉素等。
3.全身性疾病：某些全身性疾病如白血病、血小板减少症等也可能导致牙齿出血。这类情况需要及时就医，根据具体病因进行治疗。
除以上原因外，还可能与缺乏维生素C、刷牙用力过猛等因素有关。建议日常注意口腔卫生，定期洗牙，保持均衡饮食，避免用力刷牙。如有牙齿出血情况，应及时就医检查，以免延误病情。