腹泻可能是消化不良、感染性疾病或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：当摄入的食物难以被消化系统正常处理时，可能会引起腹泻。这种情况常见于摄入过多油腻、辛辣或不易消化的食物后。治疗消化不良，可以使用多酶片、健胃消食片等药物来帮助消化，同时调整饮食习惯，减少刺激性食物的摄入。
2.感染性疾病：细菌、病毒或寄生虫感染都可能导致腹泻。例如，沙门氏菌或诺如病毒引起的急性胃肠炎，通常需要抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星等来治疗，同时补充足够的水分和电解质，防止脱水。
3.慢性疾病：某些慢性疾病如炎症性肠病、肠易激综合征等也会引起腹泻。这类疾病需要长期管理，可能需要使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等药物来控制症状，并配合医生的指导进行生活方式的调整。
除以上原因外，还可能与食物过敏、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免食用不洁食物，同时在出现腹泻时及时就医，遵医嘱用药。