走路时总崴脚可能是由于穿着不合适的鞋子、肌肉力量不足或关节结构异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.穿着不合适的鞋子：穿着高跟鞋或鞋底过硬的鞋子，容易增加脚部扭伤的风险。建议选择合脚、有良好支撑的鞋子，如运动鞋或平底鞋。
2.肌肉力量不足：足部肌肉力量不足，尤其是脚踝周围肌肉，可能导致走路时容易崴脚。可以通过锻炼增强足部肌肉力量，如做脚踝环绕运动、提踵等。
3.关节结构异常：如扁平足、高弓足等足部结构异常，可能导致走路时脚部受力不均，容易崴脚。需要根据具体情况选择合适的矫形鞋垫或进行物理治疗。
除以上原因外，还可能与肥胖、关节炎等因素有关。日常应注意控制体重，保持足部健康，如有疼痛不适，应及时就医检查。