尿酸高可能是遗传因素、饮食不当、肾脏功能异常等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素:部分人由于遗传基因的原因,体内尿酸代谢酶活性低,导致尿酸生成过多或排泄不足。这种情况下,除了调整饮食和生活方式外,可能还需要长期服用降尿酸药物。
2.饮食不当:高嘌呤食物摄入过多是导致尿酸高的一个常见原因。例如,海鲜、红肉、啤酒等食物中含有较高的嘌呤,过多摄入后会在体内代谢产生尿酸。建议减少这类食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。
3.肾脏功能异常:肾脏是尿酸排泄的主要器官,如果肾功能受损,尿酸的排泄就会受到影响,导致血尿酸水平升高。常见的肾脏疾病包括肾炎、肾结石等。治疗上除了针对原发病进行治疗外,还可以使用降尿酸药物如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等,但需在医生指导下使用。
除以上原因外,还可能与肥胖、高血压、糖尿病等代谢性疾病有关。建议尿酸高的患者定期监测血尿酸水平,控制体重,保持良好的生活习惯,并在医生指导下合理用药。