甲状腺素低可能是碘摄入不足、甲状腺功能减退或某些药物干扰等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.碘摄入不足：碘是合成甲状腺素的重要元素，长期摄入不足可能导致甲状腺素水平下降。改善方法包括增加富含碘的食物摄入，如海带、紫菜等。
2.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是导致甲状腺素低的常见原因，可能与自身免疫反应、甲状腺手术或放射治疗有关。治疗通常包括补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠、甲状腺片等，应在医生指导下使用。
3.药物干扰：某些药物如锂盐、抗甲状腺药物等可能影响甲状腺素的合成或释放。在这种情况下，可能需要调整药物或采取其他治疗措施。
除以上原因外，甲状腺素低还可能与遗传、压力过大、营养不良等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，避免过度疲劳，并定期进行甲状腺功能检查。如有疑问，应及时就医咨询。