精子活力差可能是多种因素引起的，包括生活习惯不良、环境因素、生殖系统疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯不良：如吸烟、饮酒、熬夜等都可能影响精子的活力。这些行为会导致身体内环境失衡，影响精子的生成和成熟过程。
3.环境因素：长期处于高温、辐射等不良环境中，也可能导致精子活力下降。这些环境因素会对精子的DNA造成损伤，影响其活力和功能。
2.生殖系统疾病：如前列腺炎、睾丸炎等生殖系统疾病，可能会影响精子的活力。这些疾病会导致生殖道炎症，影响精子的质量和活力。
除以上原因外，精子活力差还可能与遗传、营养不足等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免不良环境，同时注意营养均衡，必要时可服用维生素E、锌硒宝、叶酸等药物，以提高精子活力。但需注意，应在医生指导下用药或遵医嘱用药。