皮肤上长白色斑点可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.白癜风：白癜风是一种常见的皮肤色素脱失性疾病，表现为皮肤上出现大小不等的白色斑点。治疗方法包括外用药物如他克莫司软膏、补骨脂注射液等，以及光疗、激光治疗等。
2.汗斑：汗斑是一种由真菌感染引起的皮肤病，表现为皮肤上出现圆形或不规则形状的白色斑点。治疗方法主要是外用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬等。
3.银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，部分患者可出现白色斑点。治疗方法包括外用激素类药物如氢化可的松、氟轻松等，以及口服药物如甲氨蝶呤、环磷酰胺等。
除以上原因外，皮肤上长白色斑点还可能与遗传、营养不良、内分泌紊乱等因素有关。日常生活中应注意保持皮肤清洁干燥，避免过度紫外线照射，合理饮食，避免过敏食物。如有症状持续或加重，应及时就医诊治。