一睡觉鼻子就会堵可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：空气中的灰尘、花粉等过敏原可能导致鼻子堵塞，保持室内空气清新，使用空气净化器可以有效减少过敏原。
2.鼻炎：如过敏性鼻炎、慢性鼻炎等，可导致鼻腔黏膜充血肿胀，使用抗过敏药物如氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等，需遵医嘱用药。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔弯曲导致鼻腔通道狭窄，影响呼吸，严重时可能需要手术治疗，如鼻中隔矫正术。
除以上原因外，还可能与鼻窦炎、鼻息肉等因素有关。建议保持鼻腔清洁，避免过度使用鼻腔喷雾剂，以免造成药物性鼻炎。若症状持续，应及时就医检查确诊。