眼花眼晕可能是多种原因引起的，包括眼部疲劳、低血糖和贫血等。建议出现这些症状时及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子设备或阅读，眼睛得不到充分休息，可能导致眼花眼晕。此时，应适当休息眼睛，每隔一小时远眺10分钟，同时可使用人工泪液缓解眼部干涩。
2.低血糖：长时间未进食或饮食不当，血糖水平过低，也可能导致眼花眼晕。此时，应适量补充糖分，如糖果、蜂蜜水等，并注意合理饮食，避免饥饿。
3.贫血：贫血是由于血红蛋白含量不足，导致组织器官缺氧，也可能出现眼花眼晕的症状。治疗贫血，除了补充铁剂外，还应注意饮食调理，多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。
除以上原因外，眼花眼晕还可能与高血压、颈椎病等因素有关。日常生活中，应注意合理作息，避免熬夜和过度劳累。一旦出现眼花眼晕症状，应及时就医，查明原因，遵医嘱用药，以免延误病情。