舌头上有齿痕可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.舌体肿胀：舌头肿胀可能是口腔炎症、过敏反应或局部感染等原因引起的。治疗方法包括使用消炎药物如消炎利喉片、复方氯己定含漱液，同时注意口腔卫生。
2.舌肌无力：舌肌无力可能是神经系统疾病、营养不良或肌肉疲劳等原因引起的。治疗方法包括使用神经营养药物如维生素B族、辅酶Q10和神经酰胺，同时加强营养和休息。
3.舌体压迫：舌头受到牙齿的压迫可能是牙齿排列不齐、舌体过大或睡眠时舌位不当等原因引起的。治疗方法包括矫正牙齿、使用舌位矫正器或改变睡姿，必要时可考虑手术矫正。
除以上原因外，舌头上有齿痕还可能与口腔干燥、舌苔过厚等因素有关。建议保持口腔湿润，定期清洁舌苔，如有不适及时就医检查。