宝宝睡觉时出汗可能是环境因素、穿着过多或身体代谢旺盛等原因引起的。建议家长注意观察宝宝的出汗情况，并根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：如果室内温度过高或宝宝穿着过多，都可能导致宝宝出汗。家长应适当调整室内温度，保持在22摄氏度-24摄氏度，并注意宝宝的穿着，避免过厚。
2.身体代谢：宝宝的身体代谢旺盛，尤其是新生儿，汗腺发育不完全，容易出汗。随着宝宝的成长，汗腺逐渐发育完善，出汗情况会有所改善。
3.疾病因素：如果宝宝出汗伴随其他症状，如发热、咳嗽等，可能是感冒、肺炎等疾病引起的。家长应及时带宝宝就医，根据医生诊断进行相应的治疗。
除以上原因外，宝宝出汗还可能与营养不良、缺钙等因素有关。家长应保证宝宝的营养均衡，适当补充钙、锌等微量元素，并注意观察宝宝的出汗情况，如有异常应及时就医。